REND AZ ELMÉDBEN,
BÉKE A TÁNYÉRODON.

Ez a közös célunk.

Próbáltál diétázni, kalóriát számolni, akár edző vagy dietetikus segítségével is,

de valami még mindig hiányzik, azt hiszed,
„veled van a baj”.

Mindig attól félsz, hogy elrontod a diétád,

hétközben kiméred az ételeket, eljársz edzeni,
aztán jön a hétvége, és lőttek mindennek.

Felemészt a rengeteg probálkozás,

aggaszt a gondolat, hogy vajon lehet-e még bármikor újra egészséges a kapcsolatod az ételekkel?

ezt szeretik a legtöbben a közös munkában

Nem csak az
étkezéseddel foglalkozunk

Ameddig a mindennapi szokásaid nem támogatják az életmódváltásod, addig az alapokkal is foglalkozunk: alvással, stresszkezeléssel, időmenedzsmenttel.

Érzelmileg is támogatlak

Teljes egészedben tekintek rád,
és nem csak a tányérodról beszélünk! Ezért foglalkozunk önszabotálással, félelmekkel, tévhitekkel, hogy tényleg tiszta lappal indulhass!

Lényegretörően dolgozunk

Nem kapsz tőlem hatszáz oldalas pdf dokumentumot, amit egyedül kell feldolgoznod: mindent lényegretörően és érthetően beszélünk át!

Hozzád igazodom

A saját tudásszinted, napirended,
és élethelyzetedre igazítom
a mentorpogramot. Rólad szól!

Nincs hibalehetőség

Nincs felesleges megvonás és korlátozás: ezért egyszerűen nem tudod
elrontani ezt az egészet.

Meghallgatlak

Ha problémád van az étkezéssel, akkor nem csak az étkezéssel van problémád. Ezt végig szem előtt tartjuk!

TUDOM, MIN MÉSZ KERESZTÜL!

Többszáz sikeres életmódváltó program, sok év tanulmány (és bulimia) után szinte gondolatolvasóként leszek társad abban, hogy végre elérd azt, amit igazán szeretnél.

Ítélkezéstől mentesen mindenben segíteni foglak. Én is voltam ugyanabban a helyzetben mint te, amiből azt hittem, nincs kiút.

Tudom azt is, hogy erről nehéz beszélni, és nehéz megértést találni.
Éppen ezért a közös munkánknak az is része lesz, hogy ezzel is foglalkozzunk!

rÁM VAN SZÜKSÉGED, HA


Eleged van az állandó túlevésekből, falásrohamokból

Teljesen össze vagy zavarodva,
mit „lehet” és mit nem

Nem szeretnél többé ennyit
agyalni az ételeken


Szeretnél végre jelen lenni az összejöveteleken, nem csak a kajákon kattogni

Már a fogyást is elengednéd,
csak kerülj végre jó kapcsolatba magaddal és az ételekkel

Mintha tudnád, mit kellene tenni,
de mégsem tudod meglépni


Szeretnéd megérteni, és megváltoztatni
a kapcsolatodat az ételekkel

Eleged van abból, hogy attól függ a hangulatod, hogy mennyit és mit eszel

Szeretnéd végre visszakapni önmagad


Inkább visszautasítod az ételt, csak hogy ne veszítsd el a kontrollt
(időt nyerve ezzel a lépéssel, mert később sajnos úgy is bornulni fog minden, pedig te tényleg megpróbáltad)

9 ÉVE

A TÁPLÁLKOZÁS ÚTVESZTŐJÉBEN

  • Cím: Hogyan szabadulj meg a falásrohamoktól diéta nélkül?​
  • Időpont: hamarosan
  • Helyszín: online webinár, így bárhonnan csatlakozhatsz
  • Fontos: a részvétel 100%-ban ingyenes, de regisztrációhoz kötött
BLOG

Ha olvasnál valami hasznosat

Olvasd el írásaimat, amelyekkel megértheted a tested működését, és könnyedén építhetsz
be a mindennapjaidba olyan új szokásokat, amelyek hozzájárulnak a jóllétedhez!

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com
error: Megköszönöm, hogy nem lopod a tartalmam! :)